Hodnoty triglyceridov

Hodnoty triglyceridov v krvi sa merajú v snahe kvantifikovať kardiovaskulárne riziko pacienta, často v spojení s inými „teplomermi“ tohto rizika, ako sú hodnoty LDL a HDL cholesterolu, a homocysteín, fibrinogén a rôzne zápalové markery,

V skutočnosti príliš vysoké hodnoty triglyceridov predisponujú k ateroskleróze, chorobe charakterizovanej ukladaním tuku (hlavne cholesterolu), minerálov (najmä vápnika), vláknitého spojivového tkaniva a buniek alebo bunkových zvyškov (najmä makrofágov) vo veľkých artériách kaliber. V cievach postihnutých aterosklerotickými procesmi sa takto vytvárajú dôležité prekážky voľného toku krvi s možným utrpením tkanív po prúde v dôsledku zníženého prietoku krvi. Tieto plaky môžu tiež prasknúť a fragmenty oddelené od nich migrujú do krvi až do úplného upchatia menšej cievy; nakoniec, samotná stena tepny - spôsobená chorobou, ktorá je tuhá a menej elastická - môže byť zranená, kým sa nerozbije. Nie je preto prekvapujúce, že kardiovaskulárne ochorenia predstavujú hlavnú príčinu smrti v priemyselných krajinách.

Vysoké hodnoty triglyceridov v krvi tiež predisponujú k pankreatitíde, zápalu pankreasu charakterizovanému výskytom prudkej a náhlej bolesti v hornej časti brucha, so sklonom k ožiareniu smerom dozadu, po ktorom často nasleduje nevoľnosť a zvracanie jedla a žlčová (zeleno-tmavá farba). Vzťah medzi pankreatitídou a hypertriglyceridémiou je však platný len pre zvlášť vysoké hodnoty triglyceridov, rádovo 1500 alebo viac mg / dl.

Hodnoty triglyceridov: referenčné úrovne

Hodnoty triglyceridov
mg / dl	mmol / l	interpretácia
<150	<1.7	Požadované hodnoty, nízke riziko
150-199	1, 7-2, 2	Triglyceridy v blízkosti limitných hodnôt, ktoré vymedzujú prebytok
200-499	03.02.-6.5.	Vysoké triglyceridy
> 500	> 5.6	Veľmi vysoké triglyceridy

POZNÁMKY: vyššie uvedené hodnoty triglyceridov sa vzťahujú na meranie vykonávané v podmienkach absolútneho pôstu od 8 do 12 hodín (je povolená len voda). Triglyceridémia - alebo koncentrácia triglyceridov v krvi - má tendenciu zostať dočasne vysoká po jedle. Z tohto dôvodu, ak sa po diéte, ktorá je obzvlášť bohatá na kalórie a tuk (hyperkalický a hyperlipidický) v dňoch pred vyšetrením, sa hodnoty triglyceridov môžu zdať dosť vysoké.

Keď sú hodnoty triglyceridov vysoké, je veľmi dôležité:

správnu nadváhu a obezitu.
Znížiť, lepšie sa vyhnúť alkoholu.
Znížiť spotrebu jednoduchých cukrov (sladkosti, sušené ovocie a sladké ovocie, ako sú figy, banány, hrozno, mandarínky a tomel).
Obmedzte príjem kalórií tým, že sa vyhnete prejedaniu.
Jedzte ryby aspoň 2-3 krát týždenne; v mnohých prípadoch nahradiť mäso strukovinami a tradičnými olejmi zo semien omega-tri zdroje, ako je konopný olej, ľanové semeno, repka alebo vlašské orechy.
Obmedziť spotrebu potravín bohatých na nasýtené tuky (obsiahnuté predovšetkým v mliečnych výrobkoch a tukovom mäse) a nahradiť ich tými, ktoré sú bohaté na mononenasýtené mastné kyseliny a najmä kyselinu olejovú (olivový olej, sušené ovocie a rastlinné oleje všeobecne).
Znížiť, lepšie sa vyhnúť, hydrogenované tuky (obsiahnuté v margaríne av mnohých cestovinách, občerstveniach a balených pekárenských výrobkoch).
Udržujte vysokú spotrebu potravín bohatých na antioxidanty.

Ak aj napriek prijatiu týchto behaviorálnych noriem, krvné testy naďalej hlásia príliš vysoké hodnoty triglyceridov, lekár môže zasiahnuť predpísaním špecifických liekov, ako sú fibráty, alebo doplnkom esenciálnych mastných kyselín alebo karnitínu.

Keď sú hodnoty triglyceridov nízke:

vo všeobecnosti nie je čoho obávať. V skutočnosti, patologické stavy charakterizované hypotriglyceridémiou (podvýživa, hypertyreóza, ochorenie pečene, malabsorpcia) vyvolávajú charakteristické príznaky, takže človek v dokonalom zdravotnom stave by sa nemal príliš starať o nižšie hodnoty, ako sú normálne hodnoty triglyceridov.