Ružovka je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré sa typicky vyskytuje s začervenaním tváre, nosa, brady a čela. Ľudia s ružovkou majú veľmi citlivú pokožku, ktorá reaguje neprimerane na podnety.
Jedným z týchto priťažujúcich faktorov je vystavenie slnečnému žiareniu, a preto by malo byť obmedzené. V skutočnosti slnko zvyšuje zápalovú povahu ružovky, najmä u ľudí so spravodlivou pleťou.
Na ochranu pred slnkom môžete používať klobúk so širokým okrajom a používať solárne produkty s fyzickými filtrami (s obsahom zinku alebo titánu) denne. Na jar av lete by sa v meste mala uplatňovať ochrana pred slnkom (s SPF 30 a viac ), a to nielen v prípade pobytov na mori alebo v horách.
