športové doplnky

Acetyl-L-karnitín

všeobecnosť

Acetyl-L-karnitín - známy tiež ako acetylkarnitín alebo ALC - je molekula získaná esterifikáciou L-karnitínu acetylovou skupinou.

Acetyl-L-karnitín - chemická štruktúra

Acetyl-L-karnitín vo forme doplnku, ktorý je veľmi cenený pre svoju antioxidačnú aktivitu a pre jeho dobrú znášanlivosť, sa v súčasnosti používa ako antioxidant v kardiológii, neurológii a antiagingu.

indikácia

Prečo sa používa acetyl-L-karnitín? Na čo slúži?

Acetyl-L-karnitín sa v súčasnosti úspešne používa pri prevencii a manažmente rôznych patologických stavov spojených rovnakou oxidačnou genézou.

Cytoprotektívny účinok Acetyl-L-karnitínu sa ukázal ako účinný pri neurodegeneratívnych ochoreniach, ako sú neuropatie, Alzheimerova choroba, Downov syndróm a senilná demencia.

Acetyl-L-karnitín sa teraz úplne dostal do liečby porúch plodnosti, čo prispieva k zlepšeniu pohyblivosti spermií u oligoastenospermických pacientov.

S čisto preventívnymi účelmi by bol acetyl-L-karnitín účinný aj pri zachovaní správnej funkcie srdca.

Acetyl-L-karnitín, najmä pre svoju výraznú antioxidačnú aktivitu, môže byť úspešne použitý v stratégiách proti starnutiu a pri ochrane pred oxidačným poškodením vyvolaným intenzívnou fyzickou aktivitou.

Majetok a efektívnosť

Aký prínos preukázal Acetyl-L-Carnitín v týchto štúdiách?

Konsolidované využitie acetyl-L-karnitínu vo svete doplnkov výživy je do veľkej miery odôvodnené jeho komplexnou biologickou úlohou.

Okrem úlohy transportéra mitochondriálnych mastných kyselín, ktorý je základom pri podpore normálneho procesu Beta-oxidácie (funkcia prisudzovaná skôr jeho prekurzoru L-karnitínu), sa acetyl-L-karnitín ukázal ako užitočný pri:

  • Podporovať syntézu dôležitých neurotransmiterov, ako je acetylcholín, ktorého metabolizmus je vážne ohrozený pri mnohých neuro-psychiatrických ochoreniach;
  • Regulovať normálny bunkový obrat a najmä apoptózu nervových buniek, chrániac ich pred škodlivým pôsobením reaktívnych foriem kyslíka;
  • Znížiť tvorbu pokročilých glykozylačných produktov, známych predovšetkým pre ich starnutie a ateromatické vlastnosti;
  • Zachovať správnu mitochondriálnu funkčnosť v obzvlášť hodnotných bunkách, ako sú myokardiocyty a spermie.

Užitočnosť pozorovaná nielen v mnohých publikovaných experimentálnych štúdiách, ale aj v niektorých pozoruhodných klinických štúdiách.

Suplementácia acetyl-L-karnitínom u pacientov trpiacich Alzheimerovou chorobou by bola skutočne užitočná pri oddialení progresie ochorenia, riadení niektorých dôležitých kognitívnych funkcií, ako je logická inteligencia, verbálna pamäť a selektívna pozornosť. (Brooks JO 3. a kol. Acetyl-L-karnitín spomaľuje pokles u mladých pacientov s Alzherimerovou chorobou: reanalýza dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej štúdie s použitím trilineárneho prístupu. Int. Psychogertar. 1998; 10: 193-203 )

Zaujímavé práce by tiež preukázali antiaging účinnosť Acetyl-L-karnitínu na kardiovaskulárne funkcie, na metabolické kapacity a predovšetkým na reprodukčný potenciál.

Dávky a spôsob použitia

Ako používať acetyl-L-karnitín

Klasicky, v rôznych štúdiách, odporúčaná denná dávka acetyl-L-karnitínu je 500 - 2000 mg, výhodne rozdelená do niekoľkých predpokladov.

Podľa niektorých dôkazov je biologická dostupnosť doplnku acetyl-L-karnitínu významne nižšia ako potravina, pravdepodobne v dôsledku absorpcie tejto účinnej zložky závislej od sodíka.

Vedľajšie účinky

Najčastejšie vedľajšie účinky pozorované po použití doplnkov acetyl-L-karnitínu sú: nevoľnosť, vracanie, kŕče v bruchu a hnačka.

Našťastie je zriedkavejšie a obmedzená výlučne na určité kategórie rizikových pacientov, je výskyt neuro-psychických porúch, ako je zmysel pre nepokoj a zmeny správania.

kontraindikácie

Kedy by sa nemal acetyl-L-karnitín používať?

Použitie acetyl-L-karnitínu je kontraindikované u pacientov s precitlivenosťou na liečivo.

Vzhľadom na neprítomnosť dlhodobých štúdií je použitie acetyl-L-karnitínu kontraindikované aj počas tehotenstva a nasledujúceho obdobia dojčenia.

Farmakologické interakcie

Ktoré lieky alebo potraviny môžu zmeniť účinok acetyl-L-karnitínu?

Súčasné užívanie didanozínu, zalcitabínu, stavudínu, kyseliny valproovej a niektorých antibiotík môže ohroziť normálne farmakokinetické a farmakodynamické vlastnosti acetyl-L-karnitínu.

Bezpečnostné opatrenia na používanie

Čo potrebujete vedieť pred užívaním Acetyl-L-karnitínu?

Použitie suplementov založených na tejto účinnej látke by malo byť starostlivo sledované lekárom v prípade sprievodných kardiovaskulárnych, neurologických a psychiatrických ochorení, ktoré sú známe pre biologický účinok acetyl-L-karnitínu.

V prípade starších pacientov alebo prebiehajúcej kontextovej terapie by sa mali dodržiavať rovnaké opatrenia.