všeobecnosť
Línia nigra je tmavo sfarbená koža, ktorá sa objavuje uprostred brucha, zvyčajne od druhého trimestra tehotenstva .
Tento jav je fyziologický a celkom bežný. Linia nigra závisí v skutočnosti od silnej hormonálnej stimulácie typickej pre tehotenstvo, ktorá zvyšuje produkciu melanínu a spôsobuje hyperpigmentáciu kože .
Tento prejav zvyčajne zmizne v priebehu niekoľkých týždňov po narodení, úplne spontánne a bez liečby.
poznámka
Počas tehotenstva sa u niektorých žien môže objaviť línia nigra, zatiaľ čo v iných nemusí. Toto znamenie je evidentnejšie u budúcich matiek s tmavou pleťou a môže byť výraznejšie po vystavení slnečnému žiareniu.
V každom prípade, línia nigra nie je v žiadnom prípade indikátorom vývoja tehotenstva.
rysy
Línia nigra je zvislá kožná značka v odtieňoch od hnedej po tmavohnedú a asi jeden centimeter široký.
Táto hyperpigmentácia sa rozprestiera pozdĺž stredu brucha až po ochlpenie a prechádza cez pupok; u niektorých žien sa však tento prúžok môže dostať do hornej časti brucha alebo do oblasti pod prsiami.
Poloha tmavšieho kožného pásu sa zhoduje s čiarou alba . V priebehu tehotenstva sa táto fibrotická štruktúra, ktorá sa nachádza v strednej časti brucha, môže stať hyperpigmentovaná v dôsledku pôsobenia estrogénových hormónov, čo vedie k vzniku línie nigra. Posledne menovaný sa zvyčajne objavuje v blízkosti štvrtého alebo piateho mesiaca tehotenstva, pričom sa prezentuje ako veľmi tenká čiara, ktorá sa pomaly rozširuje a postupne sa stáva tmavšou. Nie je však nemožné vylúčiť, že sa línia nigra prejavuje už okolo štrnásteho týždňa, alebo naopak, nikdy nie je zrejmá.
Čo je linea alba?
Linea alba sa nachádza medzi okrajmi dvoch rektálnych svalov a je tvorená aponeurózou vonkajšieho šikmého svalu, vnútorného šikmého svalu a transverzálneho svalu.
príčiny
Línia nigra sa všeobecne objavuje v blízkosti druhého trimestra, kvôli silnej hormonálnej stimulácii typickej pre tehotenstvo.
Zvýšenie estrogénov má najmä účinok na hormón stimulujúci melanocyty, ktorý je produkovaný placentou.
Pôsobenie týchto hormónov stimuluje produkciu melanínu, čím vzniká hnedá línia z pubisu k pupku a niekedy k dolnej časti hrudnej kosti. Línia nigra pochádza z výsledného fenoménu hyperpigmentácie.
Zvýšenie produkcie melanínu ovplyvňuje aj iné oblasti tváre a tela, ako sú strany nosa, horného pery, tváre a čela (tzv. Chloasma gravidarum), súsolov, vulvy a vnútornej časti stehien. Koža týchto oblastí sa môže stmavnúť, ako aj akékoľvek zjazvené tkanivo, pehy a sneh sa môžu javiť výraznejšie ako predtým.
Po porodení má línia nigra tendenciu zosvetľovať sa, až kým úplne nezmizne v priebehu niekoľkých mesiacov, hoci u niektorých žien môže návrat k normálnej pigmentácii trvať až jeden rok.
Zmeny pigmentácie kože počas tehotenstva
- Niektoré zmeny v pigmentácii kože sú počas tehotenstva celkom bežné. Napríklad, to je obyčajné pre škvrny na koži, krtkovia a pehy, aby stmavli.
- Namiesto toho je možné na koži tváre objaviť chloasmu (alebo gravidnú masku), ktorá je určená javom podobným javu, ktorý spôsobuje línia nigra.
- Okrem toho, vzhľadom na vysokú koncentráciu estrogénov, je možné, že sa objavia aj hviezdicovité angiomy, čo sú malé agregáty krvných ciev, ktoré sa môžu objaviť v ktorejkoľvek časti tela.
- Tieto zmeny pigmentácie zvyčajne vymiznú do šiestich mesiacov po pôrode, ale v niektorých prípadoch môžu trvať dlhšie alebo dokonca byť trvalé.
Keď sa objaví
Zvyčajne sa línia nigra objavuje len a výlučne počas tehotenstva.
Tento znak je zrejmý po dvadsiatom druhom týždni tehotenstva, aj keď neexistuje presné pravidlo (nie je možné s istotou určiť, či a kedy sa objaví).
Okrem toho sa nevyskytuje u všetkých žien a jej vzhľad závisí čiastočne od typu pleti.
U žien so svetlou pokožkou je menej pravdepodobné, že sa vyvinie línia nigra než u tmavšej pleti.
Okrem toho u žien s tmavou pokožkou sa línia objavuje skôr, okolo piateho šiesteho mesiaca tehotenstva; u ostatných budúcich matiek sa toto znamenie objaví v posledných troch týždňoch, zatiaľ čo v iných sa nikdy neobjaví alebo je veľmi mierne a nie veľmi viditeľné. Niekedy je línia nigra zamieňaná strie.
Vystavenie slnečnému žiareniu môže tento dočasný jav zvýrazniť.
Keď zmizne
Línia nigra zvyčajne vymizne v priebehu niekoľkých týždňov po narodení úplne spontánnym a postupným spôsobom. Preto nie je potrebná žiadna špecifická liečba, ale rovnako ako ostatné hyperpigmentácie typické pre tehotenstvo, odporúčanie na udržanie elastickej a dobre hydratovanej pokožky počas deviatich mesiacov tehotenstva prostredníctvom stáleho používania krémov a olejov je naďalej vhodné. prirodzené. Okrem toho je vždy dobré vystaviť sa slnku s krémom s vysokou ochranou.
Len zriedka môže byť línia nigra po narodení dieťaťa trvalá; v tomto prípade by ste mali kontaktovať svojho lekára, aby ste našli najvhodnejšiu liečbu.
Populárne presvedčenie
Vzhľad línie nigra v tehotenstve vyvolal rôzne populárne presvedčenie.
V minulosti sa predpokladalo, že v závislosti od rôzneho rozšírenia línie by sa mohlo odvodiť pohlavie novorodenca: ak by bola tmavá značka nasmerovaná na hornú časť brucha, nenarodené dieťa by pravdepodobne bolo sissy; inak, to znamená, že v prípade, že by šnúra prešla z pupka na pubis, bol by to chlapec.
V skutočnosti sa línia nigra prejavuje silnými hormonálnymi zmenami typickými pre toto obdobie, bez akejkoľvek korelácie s pohlavím dieťaťa.
Opravné prostriedky a prevencia
Línia nigra je dočasným javom, ktorý má tendenciu postupne a spontánne miznúť po narodení.
Na obnovenie normálnej pigmentácie je však možné implementovať niektoré triky, ako napríklad:
- Chráňte pokožku pred ultrafialovými lúčmi : nadmerné vystavenie slnku počas tehotenstva zvyšuje pravdepodobnosť výskytu výraznejšej línie úsvitu. Aby sa znížilo riziko vzniku alebo zvýraznenia tohto označenia, odporúča sa aplikovať opaľovací krém s vysokým alebo celkovým ochranným faktorom na tvár a oblasti tela, ktoré sú najviac vystavené slnku. Okrem toho je tiež dôležité zabrániť vystaveniu sa slnku v časoch vyšších UV žiarení, tj medzi 11 a 15 ° C.
- Vezmite jedlo s kyselinou listovou : niektoré vedecké štúdie tvrdia, že výskyt línie nigra a iných hyperpigmentácií kože počas tehotenstva súvisí s nedostatkom kyseliny listovej. Tento vitamín skupiny B je nevyhnutný pre správny vývoj orgánov dieťaťa. Z tohto dôvodu sa odporúča vhodná a bohatá strava v potravinách, ktoré môžu priniesť správne látky do tela, ako je zelená listová zelenina (špenát, brokolica, šalát a iné špargľa), pomaranče, mandarínky, citróny, cereálie, strukoviny, kivi a jahody.
- Použitie kozmetiky: počas tehotenstva je dôležité udržiavať pokožku elastickú a dobre hydratovanú, a to prostredníctvom neustáleho používania krémov a prírodných olejov.
Po pôrode sa aplikácia kozmetiky na báze vitamínu A (lokálny retinoid) alebo vitamínu E (tiež známeho ako tokoferol), zložky, ktorá sa používa na udržanie hladkej a hydratovanej pokožky, môže prispieť k depigmentácii línie nigra. "Prírodnou" alternatívou môže byť aplikácia citrónovej šťavy; jeho účinky sú však variabilné a ak nie sú riadne riedené vodou, môžu spôsobiť podráždenie a pálenie.
- Tvorba drhnúť : počas kúpeľa, to môže byť dobrý zvyk odlupovať kožu brucha s špongiou, gommage alebo drhnúť stimulovať bunkový obrat.
Čo nerobiť
Počas tehotenstva je dôležité vyhnúť sa použitiu kozmetických prípravkov s bieliacimi činidlami na zosvetlenie hyperpigmentácie kože na línii nigra, najmä tých, ktoré obsahujú hydrochinón. V skutočnosti sa tieto typy výrobkov nepreukázali ako bezpečné na použitie počas tehotenstva alebo dojčenia.
Ďalším trikom je vyhnúť sa použitiu akéhokoľvek liečiva na liečenie akné (najmä tých, ktoré obsahujú látky, ako je kyselina salicylová, doxycyklín, minocyklín a tetracyklín) na línii nigra.
