GH

Ako sa vyrába, ako sa správa a ako sa zvyšuje jej vylučovanie prirodzeným spôsobom

GH alebo somatotropný hormón je proteín (lineárny peptid zložený z 191 aminokyselín) produkovaný somatotropnými bunkami prednej hypofýzy. Má pulzatívnu sekréciu s častejšími a širšími vrcholmi v prvých hodinách spánku.

Sekrécia GH kontroluje produkciu somatomedínov (IGF-1) periférnymi tkanivami, najmä v pečeni.

funkcie

Účinky GH, rastového hormónu
SYNTÉZA PROTEÍNOV
	Spolupracuje s hormónmi štítnej žľazy, so steroidnými pohlavnými hormónmi as IGF-1 na procese vývoja a rastu kostrového systému Zaručuje svalový a kostný trofizmus u dospelých
ADIPOSE FABRIC
	GH podporuje mobilizáciu tukov, stimuluje lipolýzu. Zvyšuje oxidáciu mastných kyselín, podporuje stratu hmotnosti a syntézu ketónových teliesok v tkanivách
ÚČINKY IZOLÁCIE
	Chronické podávanie GH má hyperglykemické účinky so zníženým využitím glukózy, zníženou glykogenosyntézou a inzulínovou rezistenciou

GH podporuje absorpciu črevnej vody a retenciu sodíka v obličkách, čo vedie k akumulácii extracelulárnych tekutín a zvýšeniu krvného tlaku.

Denná zmena hladín GH v plazme. Všimnite si, že vrchol dosiahol okolo 22

Fyzické cvičenie a GH

Športová aktivita predstavuje silný stimul pre vylučovanie rastového hormónu. Počas dlhodobých cvičení sa pozoruje sekrečný vrchol medzi 25. a 60. minútou, zatiaľ čo v prípade anaeróbneho úsilia je tento vrchol zaznamenaný medzi koncom 5. a 15. minúty zotavenia.

Pri rovnakom fyzickom úsilí je sekrécia GH väčšia:

u žien ako u mužov
u mladých ľudí v porovnaní so staršími osobami
v sedavom porovnaní s vyškolenými

Sekrécia GH počas cvičenia je ovplyvnená niekoľkými faktormi:

Význam intenzity úsilia

Významná odozva GH na cvičenie je už pozorovaná pri cvičeniach s nízkou intenzitou (50% VO2max) a stáva sa maximálne okolo anaeróbneho prahu (70% VO2max). Ďalšie zvýšenie intenzity nespôsobuje významné zvýšenie sekrečného píku.

Najväčšia odozva GH na fyzickú námahu je pozorovaná pri cvičeniach s veľkým dopytom po anaeróbnej glykolýze as masívnou produkciou laktátu (napr. Stavba tela).

Sekrécia GH je nepriamo úmerná dobe zotavenia a priamo úmerná dĺžke cvičenia.

POKUD SEKCIA GH ZÁVISÍ NA AKUMULÁCII KYSELINY LAKOVEJ,
čím viac sa produkuje laktát a produkuje sa viac GH.

výcvik

Reakcia GH na cvičenie je nepriamo úmerná stupňu tréningu.

Pri rovnakej intenzite cvičenia vyprodukovaný subjekt produkuje omnoho menej GH ako deconditioned subjekt, pretože laktocidemia (množstvo laktátu v obehu) je nižšie.

Kŕmenie a GH

HYPOGLYKÉMIA je silný stimul pre sekréciu GH
HYPERGLYKÉMIA na druhej strane má tendenciu inhibovať jej sekréciu
PODANIE LIEKU GLUKÓZOU JE DÔLEŽITÝ VHODNÝ INHIBÍTOR A V NOVOM STIMULATÓRIU
LIEK PROTEÍN ALEBO PODANIE FARMAKOLOGICKÝCH DÁVKOV * ARINÍNU (ALEBO INÝCH AMINÓNOVÝCH KYSELÍN) STIMULUJE UVOĽNENIE GH.
FYZIKÁLNE CVIČENIE VYKONANÉ V KRÁTKE VZDIALENOSTI OD KONIEC MALÉHO HYPERGLYKÉMIA ZNÍŽUJE MNOŽSTVO GH PRODUKTU.

• intravenózna infúzia 15-30 g arginínu zvyšuje hladinu GH v plazme 4-6 krát; na dosiahnutie rovnakého výsledku pri perorálnom podaní musia byť dávky veľmi vysoké (250 mg / kg / deň).

doping

Gigantizmus: Robert Wadlow, 2 metre a 72 cm, vedľa svojho otca, ukazuje účinky hyper-sekrécie GH počas vývoja.

Akromegália: Primo Carnera, slávny šampión v boxe, trpel akromegáliou, endokrinným ochorením charakterizovaným nadmernou produkciou GH aj v dospelosti

PREČO SA ATHLETY VYUŽÍVAJÚ

GH má okamžitý vplyv na retenciu vody s následným pocitom zvýšenej svalovej hmoty.

Rastový hormón má tiež lipolytický účinok: podkožný tuk klesá pomerne rýchlo a svaly sa zdajú byť definované a zväčšené.

Pretože by sa nemali používať ATHLETY

Absencia anabolických účinkov na svaly u zdravých jedincov, dokonca aj pri vysokých dávkach.

Nadmerné vedľajšie účinky a dobre zdokumentované zdravotné riziká:

NEBEZPEČENSTVO NEURODEGENČNÝCH PATOLÓGIÍ (Creutzfeld-Jackobova choroba alebo "choroba šialených kráv") v prípade extrakcie kadaverom GH
MOPATHY OD GH EXCESS s atrofiou svalových vlákien, svalov tak vyvíjajú silu nižšiu, než sa očakávalo na základe ich hmotnosti
VYSOKÉ KARDIOVASKULÁRNE RIZIKO
diabetes
dyslipidémia
artróza
rakoviny

"Úmrtia v americkom zápase (aspoň 65 z 97 do dnešného dňa) v dôsledku srdcových ochorení: úmrtnosť 7 krát vyššia ako u všeobecnej populácie USA a 12 krát vyššia vo vekovej skupine 25 - 40 rokov".

Niektoré lieky obsahujúce GH v Taliansku: