ostatné

Keď únava nie je len pot a bolesť, je to óda na vytrvalosť a rast

Článok Samuele Tedeschi

Vedeli by ste si niekedy predstaviť, že v profesii, ktorá je taká rôznorodá a bláznivá ako v osobnom trénerovi, bola polovica poézie a hlboká láska k všetkým, čo sa týka metamorfózy a rastu osoby? A že niekto si cení toľko úsilia, bolesti a potu, aby nás vytvoril ódu?

No, to je všetko, osobné tréneri už nie sú len synonymom tvrdého a dôsledného tréningu, ale aj lásky k svojej práci a hľadania harmónie pri každom jednotlivom gestu.

Keď sa spýtate osobného trénera: "Prečo ste sa rozhodli urobiť túto prácu?", Odpovede sú často nejasné a odlišné.

Pravdepodobne preto, že cesta, ktorá tlačí každého z nich na výkon tejto kariéry, závisí vo veľkej miere od ich osobnosti a skúseností; ale raz v dôvere vám jasne povedia, aká je realita, ktorá ich priviedla k neuveriteľne pestrému a pútavému povolaniu, ktoré sa dá praktizovať vo svete športu. Kariéra plná emócií, mimo bežného a niekedy ťažkého, ale to dáva zážitky, ktoré samy o sebe stoja za všetky roky strávené štúdiom a učením. Bežne sa dobrý osobný tréner môže rozhodnúť, či sa pripojí k posilňovni alebo bude pracovať doma v domoch klientov. V druhom prípade sa život stáva komplikovanejším, v skutočnosti je potrebné, aby sa početné cesty uskutočňovali autom a vyhľadávali zákazníci ústne a prostredníctvom internetu, takže by sa dali definovať ako relatívne zložitejšie ako profesionálna voľba, ale je to pravdepodobne aj voľba, ktorá vám môže niečo dať viac ako partneri, ktorí pracujú v telocvični.

Dnes chceme položiť túto otázku Samuele Tedeschi, osobnej trénerke doma v Reggio Emilia, Parme a Modene a online osobného trénera.

Samuele sa snaží popísať svet, v ktorom pracujete, a vysvetľuje našim čitateľom, prečo ste si vybrali túto prácu a oblasť domácej prípravy.

Dôvod, prečo som si vybral túto prácu, je čoskoro povedané, osobným trénerom nie je len tréner, učiteľ a motivátor, ale je to v prvom rade rojko, spolu so svojimi zákazníkmi žije a chce tie isté sny a tréningy cvičiteľov. priblížiť sa k realizácii snov. Všetko ochutené potom a vášňou, ale videné v tejto zasnenej perspektíve, tvrdý tréning, ktorému prechádzam, moji klienti berú oveľa viac poetického vzduchu. Pociťovaná únava sa čoskoro zabudne v porovnaní s výsledkami dosiahnutými vďaka 3 - 4 hodinovému tréningu týždenne. Nechcem demystifikovať mýtus tvrdého a neflexibilného trénera v štýle "Full metal jacket", kde je potrebné vykonať list s dátovými príkazmi listom, ale nie je to postava, ktorú som počas svojej kariéry inšpiroval; povedzme, že moderný tréner musí vstúpiť do mysle svojich klientov a pochopiť ich sny a túžby a konečne ich preložiť do reality. Oveľa ťažšie, než sa zdá, že práca osobného trénera, ver mi! Motivácia infúzie klienta počas tréningu nevyhnutne prechádza z týchto snov a ja sám sa snažím ponoriť a predstaviť si, aký bude konečný cieľ. Často ľudia, ktorí boli zbavení týchto kilogramov príliš veľa, nielen že menia vzhľad, ale aj charakter, pretože spoločne pracujeme na fyzických aj psychologických aspektoch; na druhej strane, každé cvičenie je výzvou pre seba a zakaždým, keď vyhráte hru, charakter vyjde oveľa silnejšie. Massimo Tortola v "diktatúre veľkých písmen" píše, že: "vankúš je posilňovňa rojko", dobre v mojom prípade z vankúša som preniesol sen telocvičňa priamo do posilňovne! Takže pre tých, ktorí veria, že sú to len fyzické cvičenia, sa mýlia, existuje nekonečné množstvo dôsledkov okolo športov, ktoré povzbudili moju už tak veľkú vášeň pre šport a preložili do práce. V prvom rade ma láka všetko, čo dokáže ľudské telo urobiť, nasledujem svoje vášne so silnou motiváciou a táto motivácia potom prechádza na svojich klientov, ktorí ma každý deň oceňujú a potešujú a dávajú mi stále silnejšie emócie a uspokojenia. To mi umožňuje milovať svoju prácu a rozvíjať veľa projektov, ktoré sa točia okolo športu, motivácie a osobného rastu. Môj prístup k osobnému školeniu v domácnostiach vychádza z praktickej potreby čo najlepšie vykonávať prácu, ďaleko od nespočetných rozptýlení prítomných v komerčných telocvičniach, aby som sa skutočne dostal do kontaktu so svojimi klientmi. Tréning preč od každého a na mieste, ktoré je známe ako váš domov, zanecháva pre ľudí, ktorých sledujete, voľnú psycho-fyzickú vývodku, takže môžete hovoriť o tréningoch šitých na mieru, prišitých a poeticky popravených sériách po sériách po postupnosti riek a potu.

Skutočne dúfam, že mnohí mladí ľudia sa môžu priblížiť k tomuto povolaniu, pretože nie je len formatívny, ale je to aj nepretržitá konfrontácia so sebou samým a so všetkým, čo je vytvorené s láskou a vášňou, od tréningovej karty až po frázy, ktoré sú šepkané do uší zákazníkov. že v každom okamihu sú pripravení vzdať sa únavy.