ALC Dymatize Výživa

Informácie o výživovej výžive ALC

Potravinový doplnok acetyl L karnitínu.

FORMAT

90 cps fľaša

ZLOŽENIE

Acetyl L-karnitín

Tiamín (vitamín B1)

metionín

Kapsula: jedlá želatína a celulóza

Pomocná látka: oxid kremičitý.

Neobsahuje obilniny, kvasinky, sójové konzervačné látky ani umelé farbivá.

Acetyl L-karnitín 500 mg - je známy svojou úlohou pri transportovaní mastných kyselín zvonku mitochondriálnej membrány do matrice, čo podporuje oxidáciu; je tiež súčasťou regulácie metabolizmu glukózy, zabraňuje akumulácii acetyl-CoA na mitochondriálnej strane a normalizuje pomer AcetylCoA / CoA. Acetylovaná forma L-karnitínu má tiež silný antioxidačný a neuroprotektívny účinok. Vďaka svojmu mimetickému pôsobeniu na cedník a vzhľadom na jeho lipofilnejšiu povahu sa tiež zlepšujú hladiny intestinálnej absorpcie. Nedávne štúdie ukázali schopnosť acetyl L karnitínu zachovať a zvýšiť oxidačnú kapacitu svalových vlákien (štúdia vykonaná na svalovom kryse soleus), ako aj ALC sa účinne ukázali ako užitočné pri znižovaní pocitu únavy (štúdia vykonaná pacientov so sklerózou multiplex).

Tiamín 25 mg - známy tiež ako vitamín B1, ktorý sa raz zaviedol cez diétu (veľmi prítomný v: celozrnné obilniny, strukoviny, pivovarské kvasnice) sa vstrebáva do čreva (duodenálneho) a distribuuje do rôznych tkanív. Tu sa podrobuje dvojitému procesu fosforylácie, čo vedie k vzniku TPP (tiamínpyrofosfátu), ktorý je súčasťou procesu oxidačnej dekarboxylácie, pomáha spolu s kyselinou lipoovou a CoA funkciou pyruvát dehydrogenázy v Krebsovom cykle, ktorý umožňuje prechod z a- ketoglutarát s Succinyl CoA a v pentózovom fosfátovom cykle. Okrem toho sa spolu s vitamínom B6 a vitamínom C v prítomnosti železa podieľa na syntéze karnitínu vychádzajúc z lyzínu a metionínu.

Jeho požiadavka je asi 0, 4 / 0, 8 mg na 1000 kcal.

Metionín 25 mg - esenciálna nepolárna aminokyselina, pretože musí byť nevyhnutne zavedená s diétou (najbohatšie potraviny sú vajcia, mäso, ryby a syry). Je súčasťou bežnej syntézy proteínov, ale je tiež dôležitý pre syntézu biologicky aktívnych molekúl, ako je SAM (S adenozil metionín, enzým podieľajúci sa na trans-metylačných reakciách a syntéze hormónov a prirodzene v syntéze karnitínu), cholínu a taurínu ( podieľajú sa na rôznych biologických funkciách: udržiavanie bunkovej osmolarity, ochrana bunkových membrán, syntéza žlčových solí, regulácia neurotransmisie, pravdepodobne je schopná zvýšiť syntézu oxidu dusnatého a pôsobiť proti oxidačnému stresu).

Vlastnosti produktu ALC Dymatize Nutrition

Predmetným produktom je obohatený doplnok acetyl L-karnitínu v porovnaní so základnými doplnkami s tiamínom a metionínom. Dávkovanie (500 mg) hlavnej zlúčeniny (ALC) sa posilňuje v porovnaní s bežnými doplnkami, pri ktorých sa používajú koncentrácie približne 200 mg na kapsulu. Namiesto toho zostáva zvolený formát nezmenený: kapsuly na orálne podávanie, ktoré sú schopné priviesť produkt do nezmenenej intestinálnej úrovne, miesta jeho absorpcie.

Možnosť spojiť ALC s vitamínom B1 a metionínom by mohla mať dvojnásobnú výhodu. Na jednej strane by mohol tiamín vo všeobecnosti optimalizovať glucidický a oxidačný metabolizmus, účinne podporovať rozvoj cyklu kyseliny citrónovej a rýchlejšie odstraňovať acylové deriváty; na druhej strane, metionín by mohol posilniť antioxidačnú funkciu produktu. Okrem toho by vitamín B1 a metionín mohli zvýšiť endogénnu syntézu karnitínu, pokiaľ sú sprevádzané ďalšími kofaktormi a druhou esenciálnou aminokyselinou lyzínom.

Odporúčané použitie spoločnosťou - ALC Dymatize Nutrition

1 - 2 cps denne v troche vody počas jedla.

Použitie v športovej praxi ALC Dymatize Nutrition

V športovej praxi sa nábor ALC môže riadiť rôznymi protokolmi. Najbežnejšie z nich predpokladajú postupný týždenný výstup od 500 mg do 2 / 2, 5 g za deň, iné namiesto toho poskytujú zostup z 2, 5 g do 500 mg denne. Vyššie dávky u zdravých jedincov sa neodporúčajú, pretože nadbytočný produkt sa vylučuje intaktne na úrovni obličiek.

Optimalizácia suplementácie ALC by mala zahŕňať aeróbne cvičenia, ktoré sú schopné udržať vysoký pO2 v svalovej úrovni a možno aj zníženie obsahu glukózy v potrave.

Odôvodnenie použitia - ALC Dymatize Nutrition

Doplnenie s ALC na športové účely zatiaľ neviedlo k významným vedeckým štúdiám, ktoré opisujú skutočnú výhodu. V literatúre je však mnoho štúdií, ktoré demonštrujú jeho početný terapeutický potenciál pri rôznych chorobách, čo dokazuje účinnosť tejto zlúčeniny pri znižovaní pocitu únavy, zlepšovaní metabolizmu lipidov, zachovávaní neuronálnych funkcií a ochrane mozgu pred intenzívnym oxidačným stresom.

ALC Dymatize Výživové vedľajšie účinky

Pri vysokých dávkach sa môžu vyskytnúť epizódy insomnie, nauzea, abdominálne kŕče, migréna a gastrointestinálne poruchy, aj keď zriedkavé.

Bezpečnostné opatrenia pri používaní ALC Dymatize Nutrition

Kontraindikované v prípadoch obličiek, pečene, diabetikov, gravidity, laktácie, porúch nálady.

Tento článok, rozpracovaný na kritické preštudovanie vedeckých článkov, univerzitných textov a bežnej praxe, slúži len na informačné účely, a preto nie je lekárskym predpisom. Pred použitím akéhokoľvek doplnku je preto vždy potrebné poradiť sa so svojím lekárom, odborníkom na výživu alebo lekárnikom . Ďalšie informácie o kritickej analýze ALC Dymatize Nutrition.