Kategórie diéta

Alkalická diéta
diéta

Alkalická diéta

všeobecnosť Alkalická strava podporuje príjem " alkalických potravín " - ako je zelenina, čerstvé ovocie, ovocné šťavy, hľuzy, orechy a strukoviny - obmedzujúce " kyslé potraviny ", ako sú obilniny, mäso a syry; alkohol, sýtené nápoje typu cola a veľmi slané potraviny sa neodporúčajú. Údajné výhody Alkalick

Čítať Ďalej
diéta

Príklad stredomorskej stravy bez cestovín

predpoklad Nasledujúce indikácie sú na informačné účely VYLÚČENÉ a nie sú určené na to, aby nahrádzali názor odborníkov, ako je lekár, odborník na výživu alebo diétny lekár, ktorých zásah je nevyhnutný na predpisovanie a zloženie potravín určených na použitie. Stredomorská strava bez cestovín Stredomorská strava bez cestovín je diéta, ktorá úplne vylučuje toto typické talianske jedlo (zakladateľ národnej gastronomickej tradície), ale NEZNAMENUJE sa na zdravotné prínosy v dôsledku stredomorského štýlu jedla, ktorý UNESCO chráni ako nehmotné dedičstvo ľudstva. Stredomorská strava bez cestovín okr
Čítať Ďalej
diéta

Príklad Metabolická diéta

predpoklad Nasledujúce indikácie sú na informačné účely VYLÚČENÉ a nie sú určené na to, aby nahrádzali názor odborníkov, ako je lekár, odborník na výživu alebo diétny lekár, ktorých zásah je nevyhnutný na predpisovanie a zloženie potravín určených na použitie. Metabolic Diet Metabolická strava je chudnutie systém navrhnutý Dr. Mauro di Pasquale, taliansko-ka
Čítať Ďalej
diéta

Príklad McDougall Diet

predpoklad Nasledujúce indikácie sú na informačné účely VYLÚČENÉ a nie sú určené na to, aby nahrádzali názor odborníkov, ako je lekár, odborník na výživu alebo diétny lekár, ktorých zásah je nevyhnutný na predpisovanie a zloženie potravín určených na použitie. Diéta McDougall Podobne ako vegetariánska a vegánska strava, aj Mc Dougallova diéta (od svojho vynálezcu, americký lekár McDougall) sa tiež zdržiava používania mäsa, rýb, mäkkýšov a kôrovcov; okrem toho, podobne ako voganská a na rozdiel od vegetariánskej stravy, strava McDougall nezahŕňa vajcia, mlieko a deriváty a med. Pozitívne aspekty
Čítať Ďalej
diéta

Príklad stredomorskej stravy

predpoklad Nasledujúce indikácie sú na informačné účely VYLÚČENÉ a nie sú určené na to, aby nahrádzali názor odborníkov, ako je lekár, odborník na výživu alebo diétny lekár, ktorých zásah je nevyhnutný na predpisovanie a zloženie potravín určených na použitie. Stredomorská strava Stredomorská strava je typickou stravou v oblasti Stredozemného mora, aj keď nie všetky pobrežné oblasti, ktorým čelia, majú spotrebu; Po celé roky bola stredomorská strava študovaná a chválená za jej prospešné a dlhoveké vlastnosti, až po to, že je považovaná za nehmotné kultúrne dedičstvo ľudstva (UNESCO - 2010). Do
Čítať Ďalej
diéta

Príklad proteínovej diéty na chudnutie

predpoklad Nasledujúce indikácie sú na informačné účely VYLÚČENÉ a nie sú určené na to, aby nahrádzali názor odborníkov, ako je lekár, odborník na výživu alebo diétny lekár, ktorých zásah je nevyhnutný na predpisovanie a zloženie potravín určených na použitie. všeobecnosť Proteínová diéta na chudnutie je nutričný režim, pravdepodobne hypokalórny, ktorý uprednostňuje vyšší obsah bielkovín ako tradičné distribúcie makronutrientov, využívajúc pozitívne vlastnosti proteínov na chudnutie, ktoré sú: > Špecifická dynamická akcia - ADS Index inzulínu > plastová podpera pre svaly ... na úkor výživ
Čítať Ďalej
diéta

Príklad stravy bez sacharidov

predpoklad Nasledujúce indikácie sú na informačné účely VYLÚČENÉ a nie sú určené na to, aby nahrádzali názor odborníkov, ako je lekár, odborník na výživu alebo diétny lekár, ktorých zásah je nevyhnutný na predpisovanie a zloženie potravín určených na použitie. Strava bez sacharidov Radšej by som nerobil príliš veľa slov na diétu bez sacharidov, pretože z každého hľadiska predstavuje nesprávnu, nezmyselnú a škodlivú prax. Začnime tým, že špecifikujeme, že: hoci n
Čítať Ďalej
diéta

Príklad vegetariánskej stravy

Pozrite si video X Pozrite si video na youtube predpoklad Nasledujúce indikácie sú na informačné účely VYLÚČENÉ a nie sú určené na to, aby nahrádzali názor odborníkov, ako je lekár, odborník na výživu alebo diétny lekár, ktorých zásah je nevyhnutný na predpisovanie a zloženie potravín určených na použitie. Vegetariánska strava Vegetar
Čítať Ďalej
diéta

Príklad Vegan Diet

Pozrite si video X Pozrite si video na youtube predpoklad Nasledujúce indikácie sú na informačné účely VYLÚČENÉ a nie sú určené na to, aby nahrádzali názor odborníkov, ako je lekár, odborník na výživu alebo diétny lekár, ktorých zásah je nevyhnutný na predpisovanie a zloženie potravín určených na použitie. Veganská strava Tak ako vege
Čítať Ďalej
diéta

Fazuľa, aby ste tuk?

úvod Čo sú fazuľa? Fazuľa sú škrobové semená uzavreté v lusku (ovocie), vyrobené z bylinných rastlín patriacich do botanickej rodiny Fabaceae ( Papilionaceae ), lepšie známej ako strukoviny. Termín fazuľa je veľmi všeobecný; fazuľa sú definované ako všetky semená, ktoré majú podobný tvar, od borlotti po fazuľu cannellini, od španielskej po čiernu, od aduki po sóju. Na druhej strane, fazuľa sa sp
Čítať Ďalej
diéta

Znížte cholesterol s diétou

Cholesterol v strave predstavuje približne 1/3 celkového cholesterolu v krvi. V potravinách sa hodnotí celkový obsah cholesterolu bez ohľadu na to, či je esterifikovaný, neesterifikovaný alebo viazaný na lipoproteín; Naopak, v našom organizme, čo najviac ovplyvňuje zdravotný stav, je jeho METABOLIZMUS, to znamená množstvo a chemická povaha lipoproteínov transportujúcich cholesterol. lipoproteíny TYPY
Čítať Ďalej